Mięta. Królowa ziół

Mięta. W każdej szkole to absolutna królowa wśród ziół i leków. Wyleczy absolutnie wszystko, zwłaszcza ból brzuszka przed matematyką . Ale to nie jej jedyna właściwość! 🌿. Dziś porozmawiamy sobie o magicznych właściwościach jednego z najpopularniejszych w Polsce ziół!

Skąd się wzięła nazwa mięta?

Jak to zwykle bywa, w powstanie mięty zamieszani byli bogowie. Tym razem padło na tych z Grecji. Bóg śmierci Hades zakochał się w pięknej kobiecie. Niestety, był żonaty, dlatego chcąc uchronić kochankę (Minthę) przed żoną, zmienił ją w pachnącą roślinę. Inna wersja głosi, że zrobiła to Persefona, próbując pozbyć się rywalki

Jakie właściwości ma mięta?

O jej właściwościach można mówić w nieskończoność. W starożytności wierzono, że mięta polepsza koncentrację i poprawia pracę umysłu. Traktowano ją także jako lek na wzdęcia, katar, niestrawność i bóle miesiączkowe. Wierzono także, odpędza z domu złą energię i zdradę, dlatego też warto włożyć ukochanemu pod poduszkę woreczek z listkiem mięty (jak łatwo zauważyć, my w ogóle proponujemy spanie z ziołami. Przeczytaj, dlaczego warto mieć lawendę pod poduszką!). Wierność gwarantowana!

Jak dziś wykorzystujemy miętę?

Mięta to podstawowe zioło, które powinno się znaleźć w apteczce osób z problemami gastrycznymi. Jej wysokość reguluje wydzielanie kwasu żołądkowego, więc jeśli masz poranne mdłości, wzdęcia, cierpisz na niestrawność lub dokucza Ci wątroba, wypij miętowy napar. Zaleca się go również mającym problemy z wątrobą, gdyż mięta poprawia jej działanie.

Miętę zaleca się również osobom miewającym problemy z drogami oddechowymi. Popularne zioło rozszerza je, więc na wypadek kataru warto mieć w pobliżu kilka listków rośliny lub olejek miętowy. Ten olejek zawiera między innymi witaminę A i C, rutynę, flawonoidy, karoten oraz mentanol. Dzięki temu jej wysokość pomoże w walce z przeziębieniami i zmniejszy ryzyko nowotworów, spowolni procesy starzenia. Ma także zbawienny wpływ na koncentrację. Nie wolno nam zapominać o tym, że to niepozorne ziółko ratuje nas w trakcie upałów. Wystarczy dodać parę listków do wody z cytryną, by przygotować orzeźwiający napój!  Miętę możesz dodawać także do sałatek, ciast i deserów. Dzięki niej potrawy będą nie tylko pięknie wyglądały, ale również świetnie smakowały.

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *